Joskus puhuin täällä siitä, miten kuvittelin olevani täysin sinut itseni ja kehoni kanssa - ettei minulla olisi enää mitään pakotteita, esimerkiksi pakollista treenimäärää, tai puntarin lukemaa, jota en saisi ylittää - kunnes tajusin, että se olikin nimenomaan vain kuvitelmaa.
Ajattelin, että hyväksyn itselleni minkälaisen ulkomuodon vain; ettei minua enää kiinnostaisi hirveästi, miltä näytän tai miten monta makkaraa mahaan tulee istuessani. Todellisuudessahan kaikki olikin fine - kunhan pysyin itse kehittämieni rajojen sisäpuolella. Saan näyttää miltä vain - kunhan näytän juuri siltä, miltä kuuluu. Saan painaa miten paljon vain - kunhan painan alle 60 kg. Saan treenata miten vähän tai paljon vain - kunhan treenaan vähintään 4 kertaa viikossa.
Tämä kela nousee mieleeni aina uudelleen. Edelleen minulla on vääristyneitä pakotteita ja sääntöjä itselleni, mutta nykyään saan itseni siitä kiinni lähes joka kerta. Huomaan rajoittavani itseäni, ja pystyn siksi tekemään asialle jotain.
Tänään menin taas tuttuun tapaan salille, mutta tällä kertaa - ensimmäistä kertaa ikinä - tein tietoisen päätöksen siitä, että saan näyttää ihan miltä vain. Minun ei tarvitse miellyttää ketään. Minun ei tarvitse näyttää hyvältä. Minun ei tarvitse piilottaa itseäni. Vatsan turvotus saa näkyä, roikkuvat tissit saavat näkyä, minä saan näkyä.
Olen tottunut vetämään vatsaa sisään ja piilottamaan itseäni löysillä vaatteilla. Tottunut miettimään jatkuvasti miltä näytän muiden silmissä - eikai ketään vain inhota tai ärsytä ulkomuotoni? En kai näytä rumalta tai lihavalta? Olenko tarpeeksi nätti ja laiha ja lihaksikas? Onko tarpeeksi meikkiä, tarpeeksi hienot vaatteet? Tänään päätin unohtaa kaiken tuon.
En varmasti yrityksistä huolimatta ole miellyttänyt jokaista katsojaa, mutta jostain syystä sitä kohti piti aina pyrkiä. Nyt oli yllättävän helppoa olla ja treenata. Mutta tarvitsin selkeän, tietoisen päätöksen siitä, että saan näyttää miltä vain. Voi miten elämä olisikin helppoa, jos moinen ajatus olisi vallalla ilman muistuttelua ja päätöksiä.
Koska kyllähän minä saan näyttää miltä vain. Minun ei tarvitse näyttää hyvältä kenenkään silmissä.
Sama pätee myös sinuun. Jokaiseen meistä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti